狐臭护理方面的知识

　　尽早做好狐臭的护理工作,对狐臭疾病的治疗会有很大的帮助.毕竟狐臭在生活中是常见的.

　　狐臭护理包括饮食、心情、个人卫生、着装等方面,但其实饮食护理和个人卫生护理更重要.

　　饮食:狐臭患者饮食清淡,远离刺激性食物.狐臭是细菌将汗腺的特殊分泌物分解成有异味的小分子而产生的.狐臭护理的本质是减少狐臭的刺激性狐臭.有狐臭的人要多吃含有水分的水果和蔬菜,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜、橙子等.吸收高纤维和水分的食物,可以增加排便速度,排出胃中的有机物.

　　个人保健:平时要减少对腋窝皮肤的长期慢性刺激,如经常剃腋毛或拔腋毛,避免毛囊增生肥大.同时也要注意清洁,勤洗澡,勤换衣服.保持皮肤干燥,保持腋窝和乳房清洁.每天用肥皂水清洗几次,甚至剃掉腋毛,以防止细菌藏身之处.通常在做剧烈活动或者过度运动的时候,必然会引起大量的出汗,必然会导致出汗过多.