痘痘的出现不仅仅是皮肤健康的问题,如果严重恶化,还会留下性疤痕,损害你的外在形象.所以皮肤科医生指出,想要祛痘,饮食是患者要注意的事情之一,长痘后不能吃的东西也是大家必须知道的.
痤疮患者需要注意的禁忌:
1、长痘痘忌辛辣食物.
你脸上有许多粉刺.如果你爱美,你会经常吃一些辛辣的食物吗?过多食用辛辣刺激性食物,如辣椒、八角、桂皮、胡椒、孜然等,会强烈刺激肠胃,促进痘痘的生长.
2、长痘痘忌海鲜等发物.
痘痘不能吃海鲜、鱼、虾、蟹、海带、紫菜、海蜇、紫菜等食物,因为这些食物都是腥发,不利于脸上痘痘的消除和修复.
3、长痘痘忌油炸油腻食物.
脸上长痘痘的人一般都是油性皮肤.如果他们再经常吃油炸食品,大量的油脂会使皮脂腺分泌更多的油脂,从而为痘痘杆菌提供了很好的机会.所以,他们不能为了痘痘而吃油炸油腻的食物!
4、痘痘:忌大补热发.
蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精等大补品,不仅会加重人体内热,还会促进痘痘的增加.如果经常使用这些带有痘痘的热性食物,会加重痘痘的炎症,不利于痘痘的治疗.